La mejor manera de generar un hábito es combinar acciones relacionadas con lo que quieres de la vida. En otras palabras, no tiene sentido sumar hábitos aleatorios que no tienen un significado personal. En cambio, cada uno debe alinearse con sus objetivos. Esto hará que… Leer más »La importancia de las metas
Existen cosas que no traen beneficios a nuestra vida y por consiguiente son una pérdida de nuestra energía y sobre todo tiempo. En cambio existen algunas otras en las que deberíamos invertir más tiempo, porque hacen nuestra vida más plena y nos ayudan a salir… Leer más »4 cosas que deberías hacer con tu tiempo libre
¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo que te acordarás de completar una tarea, solo para darte cuenta horas más tarde de que nunca lo lograste? Puede ser un recado rápido, una tarea simple o incluso un hábito que solo requiere unos minutos de… Leer más »La paradoja de «recordaré hacerlo»
Todos hemos escuchado historias del éxito que llega de la noche a la mañana. Como por ejemplo la historia del músico que graba un álbum debut con doble platino, o el CEO de una startup que vende su compañía por mil millones de dólares, o… Leer más »Pequeñas acciones que generan éxito